달맞이꽃 효능 알아보기
달맞이꽃 효능 알아보기 달맞이꽃은 꽃이 밤에 달을 맞이하며 피는 습성에서 붙여진 것으로, 꽃말은 '기다림'입니다. 달맞이꽃 뿌리는 한방에서 월견초라는 약재로 쓰이는데, 열이 높거나 감기 증상이 있을때 물에 넣고 달여서 복용합니다. 오늘은 달맞이꽃 효능에 대해 알아보겠습니다. 갱년기 증상 달맞이꽃의 감마리놀렌산 성분은 여성호르몬의 불균형을 조절해, 우울증, 현기증, 불면증 등의 갱년기 증상 완화에 도움을 줍니다. 피부 건강 달맞이 꽃에는 오메가6 지방산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분은 아티포 질환과 피부염 개선에 효과가 있고, 리놀렌닉산 성분은 피부 노화와 건조함을 방지해 피부 건강에 좋습니다. 비만예방 달맞이꽃종자유는 몸속의 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 지방 연소에 효과가 있어 비만예방에 효..
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2018. 2. 13. 22:37