거위의 꿈

기관지염에 좋은 음식 완벽 정리 안녕하세요. 오늘은 기관지 건강에 도움이 되는 기관지염에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 기관지는 호흡시에 외부로부터 폐로 공기가 이통하는 통로로, 기관지에 들어오는 이물질을 제거하고 외부에서 침입한 균에 대해 면역 작용하는 곳 입니다.기관지가 약해지면 각종 호흡기 질환이 발생할 수 있으며, 평소에 기관지염에 좋은 음식들을 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다. 기관지염에 좋은 음식에는 어떤 것들이 있을까요? 도라지 기관지염에 좋은 대표적인 음식은 도라지입니다. 도라지는 기관지의 분비 기능을 강화시키는 사포닌 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 가래를 삭히고 목의 염증을 가라앉히며 편도선염, 인후염 치료에도 효과가 있습니다. 도라지의 탄닌 성분은 기관지염의 원인인 세균의 성장..