거위의 꿈

감식초 효능과 부작용 정리 감식초는 감을 숙성시켜서 만든 식초입니다. 상품성이 떨어져 팔 수 없는 감이나, 덜익은 감을 그대로 발효시켜서 만드는 식초입니다. 맛이 부드러워서 음식 조리에 사용하거나, 그냥 마시기도 합니다. 처음에는 시큼해서 먹기가 힘든데, 먹다보면 익숙해져 중독될 정도로 좋아지기도 한다고 합니다. 오늘은 감식초 효능과 부작용에 대해 좀 더 알아보겠습니다.피로회복감식초는 우리 몸의 신진대사를 높여줘 체력 향상에 도움이 되고, 감식초에 들어있는 구연산 성분은 피로감의 주 원인인 젖산의 분해 작용을 촉진하는 효능이 있습니다. 그리고 감식초는 몸속의 노폐물 배출을 도와주기 때문에 몸의 피로 회복에 효능이 있습니다. 감식초에 다량 함유된 비타민C는 면역력을 높여줘 감기 같은 질병 예방에 도움이 된..