시험기간 대박 꿀팁/ 시험 잘보는 방법

 

 

<시험기간 대박 꿀팁/ 시험 잘보는 방법>

같은 과목 다른 장소에서 공부하기

-하루는 도서관, 하루는 카페에서 공부하는 것처럼 한장소에서 공부하는 것보다 장소를 바꿔가며 공부하면 뇌가 훨씬 정보를 잘 받아들입니다 .

 

공부한 것을 설명하거나 적어보기

-벼락치기는 우리 뇌에 이 정보가 중요하다는 신호를 전달하지 못합니다. 그러나 공부한 내용을 누군가에게 설명하거나 적는 과정을 거치면 해당 정보가 중요하다는 신호를 뇌로 보내 보다 더 잘 기억하게 됩니다.

역사적 사건이나 과학적 정의는 암기 후 이틀뒤 복습하기

-일정한 기간마다 반복해서 공부함으로써 뇌에 해당 정보가 중요하다는 신호를 줄 수 있습니다. 또한 이렇게 간격을 두면 맥락적 단서를 더해 기억력을 향상시킨다고 합니다. 

일찍자고 아침에 복습하기

-수면 싸이클 중에 첫번째 싸이클은 기억력을 높입니다. 예를들어, 내일 시험을 본다면 일찍 자고 기억력을 최대한 높인 뒤, 아침에 복습하는 것이 효과적입니다.

최적의 학습간격

-암기를 잘 할 수 있는 최적의 학습 간격을 지킵니다. 예를 들어, 시험이 다음주라면 하루나 이틀 간격, 시험이 한달뒤면 한 주 간격으로 같은 내용을 반복 학습하는 것이 좋습니다. 목요일에 시험을 본다면 일요일과 화요일에 공부하는 것이 더 좋겠죠?